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炎症性肠病患者节假日该如何饮食呢
炎症性肠病患者节假日该如何饮食呢？前言：
在节假日，小伙伴们常常离不开这两件事：参与聚会、外出游玩，这都是非常开心的事。然而，各种美食接踵而来，这对于患有IBD的小伙伴们来说，“吃”或者“不吃”真心是一件很纠结的事。放着满满的美酒佳肴不享受，确实非常残忍。但是，我们必须要学会管好自己的嘴，遵从医嘱，根据自己的疾病类型、病情等选择适合的食物，适当地享受美食。
切记“假日八字方针”：饮食有度，劳逸结合。
如果您有外出就餐计划，请不要等肚子很饿的时候再去吃，您可以在去吃之前，先吃些有营养有不至于太饱的食物，这样能避免您因为太饿，一下子吃入对自己身体不利的食物而导致不适。
如果您在节假日期间病情有波动，在您的主管医生休息又联系不上的情况下，应该及时的去找急诊医生处理。
现针对IBD的一些饮食要求整理
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