西医与中医都证实饮食不规律易得免疫病

美国“医景网”9月12日报道，美国《公共科学图书馆·综合》杂志刊登芬兰一项新研究发现，饮食不规律会增加某些自体免疫系统疾病风险。

新研究中，芬兰赫尔辛基大学公共卫生学系阿努·雷沃里博士及其同事对赫尔辛基市名患有神经性贪食症、神经性厌食症和暴饮暴食症等饮食紊乱症患者进行了为期16年的跟踪研究。研究人员还将每位患者与年龄和性别相当的4名健康者的情况进行了具体对比研究。另外，医院年~年间接诊的30种自体免疫系统疾病患者的数据进行了梳理分析。结果表明，饮食紊乱症患者比健康人群更容易罹患自体免疫系统疾病。研究结束时，饮食紊乱症患者和健康对照组至少确诊患有一种免疫系统疾病的几率分别为8.9%和5.4%。自体免疫系统疾病发生时，患者免疫系统会错误地摧毁自体健康细胞。研究还发现，饮食失调患者罹患内分泌疾病（特别是1型糖尿病）及肠道疾病（特别是克罗恩氏病---一种以慢性反复腹泻为表现的肠道自身免疫性疾病）的风险是健康人群的两倍。

其实西医与中医能殊途同归，只是方式不一样，中医里看就是饮食不规律则伤脾胃，脾胃一损百病生就是这个道理。饮食规律，三餐定时是养生延年益寿的第一步。

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