您的当前位置：克罗恩病 > 饮食调节 > 姜黄对克罗恩病的益处
姜黄对克罗恩病的益处
姜黄，一种已使用了几百年的印度香料，可能有助于克罗恩病的治疗。这种被称为“圣粉”的香料中有一种活性物质，叫做姜黄素，大概就是这个物质对健康有益处。
一、对肠道健康有益
这是KathleenBlanchard在EmaxHealth中最先提出来的。
早期的研究表明姜黄中的姜黄素可能对克罗恩和溃结具有直接的抗炎作用。但是它是如何起效的，最有效果的剂量是多少等很多其他的细节问题都还有待研究。
姜黄普遍说来是一种安全的食物（药物），但是可能会和血液稀释剂产生相互作用，所以不能被大剂量使用，并且患有胆结石的话禁止使用。姜黄还可能干扰对乳腺癌的化疗。
在年进行的一项初步研究显示，参与调查的患者服用姜黄胶囊一般都具有较少的症状，包括改善大便的形成；运动后，少腹痛和抽筋；并减少肠蠕动，减少肌肉酸痛。实验室测试也显示血液测试中炎症相关指标降低。
二、心情好转
对克罗恩患者来说，因为经常要面对病情的跌宕起伏、缓解和恶化、药物副作用、频繁的看医生、住院甚至手术，心里波动很常见。
姜黄可以帮助保持一个振奋的心情，是在做饭的时候可以使用的一种调料。想要收益还应该增加胡椒粉。当服用胶囊，需要买一些含有胡椒碱或者黑胡椒提取物的补品这样才能有利于姜黄素的吸收。研究显示香料成分在肠道中很难被吸收到血液中，但是胡椒可以增加这种吸收。（到底能不能吃辣的？难道要吃咖喱？，咖喱里面似乎又有姜黄又有胡椒粉）
当然最有效最自然的郁闷恢复办法就是运动。
三、更好的营养
姜黄含有铁、vitaminB6，锰和钾，如果你需要提升营养，复用一些姜黄和胡椒粉，或者胡椒提取物，可以给你提供重要的维他命和矿物质，这些都是我们平常很少能够通过吃东西来补充的。
今天是大年三十，po主给大家拜年了！新的一年里祝各位病友身体健康！万事如意！阖家欢乐！
*****************************************************
请向病友推荐此北京中科白癜风医院刘云涛北京白癜风医院哪个比较好
