足部体现健康告知你9件事

足部体现健康告知你9件事

对身体的各个部位，脚是最容易遭到忽视，但是脚确切身体最诚实的部位，很多情况下它所表现出的健康问题，会让你没法忽视，而某些情况下，这可能是一件好事，由于严重疾病症状最初可能表现在你的下肢。以下是一些常见的症状，和可能隐藏的相应疾病。

脚冷

对很多人来讲，有手脚冰冷是多于一个比喻。虽然有可能只是有冷的感觉没有严重的潜伏病因，长时间寒冷的脚指可能是血液循环不顺畅的迹象。吸烟和吸烟有关的疾病如慢性阻塞性肺病可减少肺部的充分吸收氧气的能力，从而下降血液中的氧含量。另外，外周动脉疾病(PAD)和一些其他情势的心脏疾病可能会致使动脉血管变窄，从而阻碍全部身体的血液流通。像手脚四肢特别容易遭到循环不良，这可能表现为至寒冷的感觉。如果您发现您的脚几近总是寒冷或麻痹，请咨医师，预防并治愈潜伏的的健康问题。

脚痒

他们可能会是脚臭的缘由，有时也会让人分心，脚痒一般不是严重疾病的征象。脚上有鳞屑，最常见的是一种由真菌感染的病，如脚气。这些真菌活跃在湿润的环境中，通常是脚指之间。开始症状在紧的鞋子中脚部比较费劲，虽然脚气是可以沾染的，但很容易被抗真菌的药物医治(OTC)，在某些情况下，脚痒可能致使过敏反应的皮肤药膏或从而激起免疫状态如牛皮癣。，如果你的脚痒延续或使用非处方药医治使情况恶化，请咨询医师。

皮肤变色

皮疹或真菌感染如足癣通常会致使鳞屑，皮肤微红，许多其他条件也可能致使脚布变色。有一种情况为雷诺现象，其特点在于皮肤，以寒冷或应激响应的色彩变化的序列。在雷诺的一个实例，患处变白为动脉血管开始缩小和血流量减少。受影响的地区可能会开始感到寒冷或麻痹，最后发紫为血流量进一步限制。由于循环改良，皮肤可能会最后才恢复正常变红。雷诺氏中可能无潜伏疾病。但是，雷诺氏可以是像风湿性关节炎或狼疮的更严重的疾病的初期征象。

杵状脚指

杵状指涉及改变周围及配套手指或脚趾甲的面积。指甲杵状指的常见症状包括甲床的软化，鼓胀的脚指和指甲曲折的尖端，构成跟趾(通常被描写为类似一个颠倒的勺子头)一个更加清晰角度。

显著广大杵状指病例源于心脏和肺部疾病减少血液中的氧含量。如果发现类似于杵状在你的手指或脚趾甲的改变，请咨询医师，由于这可能是像肺癌，心脏疾病和克罗恩病病情严重的标志。

脚肿

多数人都有过脚部肿胀的经历。一般性肿胀的缘由并没有的大碍，可能由于站立时间太长，鞋袜不跟脚，在长途飞行或带有轻伤像脚踝扭伤。如果肿胀持续时间超过几天，可能是更严重的疾病的征象。像血一样的液体可能会在双腿积聚，造成肿胀慢性充血性心脏衰竭，肾脏疾病，乃至是对用于糖尿病和高血压的处方药物副作用而至。肿胀也可能会致使炎症类风湿关节炎或骨关节炎。此时寻求紧急医疗求助，如果肿胀伴随症状，如胸痛，呼吸困难或头晕，由于这些可能表明有血块或其他严重的心脏状态是很重要的。

炙烤感

烧脚的感觉可能轻度(麻痹和刺痛)，重度(分散注意力疼痛乃至可以影响睡眠)而有所不同。简单的如双脚劳累过度，或常见的感染如足癣可引发炙烤样刺痛或短时间的症状。更严重的情况，烧脚是神经损伤的糖尿病或称为外周动脉疾病(PAD)，循环系统病症的迹象。如有炙烤感延续几个星期应寻求医疗救助，如果症状变得更加剧烈和痛苦，或如果开始在脚指或脚失去感觉。在此期间，梅奥诊所建议，并垫高脚以便减缓症状，另外，用冷水泡脚也能减缓该症状。

大脚指痛

广义上脚疼一回事，但有时特定的痛点到更具体的条件。如果疼痛集中尖端和趾甲周围的角落，这可能是由于正在开发一个嵌甲的迹象。疼痛突然剧烈发作可能由于趾关节暗示关节炎被称为痛风复杂的情势。痛风的症状包括随后延续的疼痛。剧烈的关节疼痛，常常在夜间没有前兆的产生，另一种解释是类风湿关节炎，由于初期症状常常会影响脚指和手指关节运动的手和脚前。遇到延续的不适或没有明显的解释，和突发性局部疼痛，请到医院救治。

脚趾甲发黄

像身体其他部位一样，脚趾甲发黄可能是身体疾病的一种暗示。指甲真菌感染常常开始是你的指甲尖下的黄色斑点。你可能学过高中生物，真菌常常会活跃在黑暗，温暖和湿润的环境，趾甲就变成了他们的完善家居，如果不进行重视理，这类变色可能已深深地渗透到指甲及周围的其他脚指。对一些轻微的疼痛和外观破坏外，指甲感染通常不会构成重大健康危害。但是，如果你有糖尿病，一个未经检查的真菌感染可能影响血液循环，双脚，并致使更严重的健康并发症。

白色指甲

其实指甲白变色也不代表身体出现问题，医学上指甲白(有时也称为“乳斑”)其实是一种医学术语开头指甲周围的基极和移动为指甲生长常见白色斑点。流行的看法相反，这些标记是并不是维生素缺少症的迹象，通常被认为是无害的。白色标记在你的指甲的尖端，但是，可能是更严重的。损伤可能致使趾甲的一部分，以从甲床，它可以使指甲的前端出现较白的分离。另外，某些真菌感染首先表现为在指甲尖白痕。如果不加以控制，这些感染可能散布到全部钉的剩余部份，从而致使进一步的变色和可能引发指甲的甲床分离。

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