世界癌症研究基金会最新报告消化道肿瘤猛如

医院消化内科李跃

前言：

作为一名消化科医生，最常遇到的问题就是吃什么可以增加或者降低消化肿瘤的风险？为了提高普通读者对消化系统疾病的认知水平，尽可能地改善不健康的生活方式及饮食习惯以达到预防和减少疾病发生的目的。参考世界癌症基金研究会最新的肿瘤预防报告和相关的研究进展将报告的主要内容摘译如下。

为什么我们要重视消化道肿瘤的预防？

原因很简单：

1.肿瘤已经超过心血管事件，成为目前全球首位致死因素，WHO的数据显示年所有肿瘤的新发病例是万，预计年会达到万，其中30%~50%的肿瘤是可以预防的。

2.两千多年前《黄帝内经》中就提出“上医治未病，中医治欲病，下医治已病”，我们中学的课文《扁鹊见蔡桓公》也强调了治未病的重要性。

3.消化道肿瘤属于高发肿瘤，根据世界卫生组织年发布的GLOBOCAN的数据显示发病率前十的肿瘤中消化系统肿瘤占了四位，分别是结直肠癌（第三位）、胃癌（第四位）、肝癌（第五位）和食管癌（第六位）。死亡率前十的肿瘤中消化系统肿瘤占了五位，分别是胃癌（第二位）、肝癌（第三位）、食管癌（第四位）、结直肠癌（第五位）、胰腺癌（第七位）。

更值得注意的是我国的肿瘤整体死亡率已经高达/10万人，全球来看，已经成为了绝对的第一梯队。在这样的背景下我们更要高度重视和积极预防肿瘤的发生，尤其是消化系统肿瘤。

那么应该如何有效地预防消化系统肿瘤呢？世界卫生组织下属的世界癌症研究基金会(WCRF)的

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